אפרת דורון, נשואה באהבה גדולה לדניאל, חברי ושותפי לחיים, אמא לאלה ולתאומים מהממים, הראל ועומר.
הנחת היסוד המובילה את חיי היא שחוויית החיים שלנו, השלווה שלנו והשקט הנפשי שלנו, אינם תלויים במה שיש לנו או אין לנו בחיינו, בכמה צברנו או בכמה השכלנו.
אני מאמינה שהשלווה והשקט הנפשי שלנו, תלויים בכמה אנחנו קרובים לעצמנו, מדויקים לעצמנו וחיים בהלימה לערכים החשובים לנו בחיינו.
אני עובדת עם אנשים בכל הגילאים, אשר מעוניינים לחולל מפנה אמיתי בחיים שלהם, להתקרב לעצמם ולחיות חיים מלאים, שלווים יותר ושמחים יותר. אני מאמינה שברגע שאנו קרובים לעצמנו, וחיים בהלימה לערכים שלנו, אנו מפיקים תוצאות פורצות דרך בתחומי חיינו השונים.
האימון ההווייתי הינו שיטה העוסקת ב”הווייה” שלי, במקום בפעולה שעלי לעשות בכדי להשיג מטרה כזו או אחרת. ברגע שאני מודע להוויה שלי ומנהל אותה, הפעולות נעשות באופן אותנטי, מדוייק וללא מאמץ. בעבודת האימון ההווייתי, אנו מתבוננים יחד על חייך ויוצרים חופש בחירה אמיתי בתחומי חייך השונים. זו שיטה אשר מקרבת אותנו לעצמנו, ומשחררת אותנו מתפיסות, אמונות ומסקנות, אותם אספנו בילדותנו ואיתם אנו חיים מרבית שנות חיינו הבוגרים, בלי להיות מודעים להן.
